栄養の基本

青ピーマン(果実/生)の栄養価

ここでは青ピーマン(果実/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:20kcal 三...
栄養の基本

なす(果実/生)の栄養価

ここではなす(果実/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:18kcal 三大栄養...
栄養の基本

赤色トマト(果実/生)の栄養価

ここでは赤色トマト(果実/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:20kcal 三...
栄養の基本

きゅうり(果実/生)の栄養価

ここではきゅうり(果実/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:13kcal 三大...
栄養の基本

らっきょう(りん茎/生)の栄養価

ここではらっきょう(りん茎/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:83kcal ...
栄養の基本

にんにく(りん茎/生)の栄養価

ここではにんにく(りん茎/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:129kcal ...
栄養の基本

カリフラワー(花序/生)の栄養価

ここではカリフラワー(花序/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:28kcal ...
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しゅんぎく(葉/生)の栄養価

ここではしゅんぎく(葉/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:20kcal 三大...
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セロリ(葉柄/生)の栄養価

ここではセロリ(葉柄/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:12kcal 三大栄...
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アスパラガス(若茎/生)の栄養価

ここではアスパラガス(若茎/生)の100gあたりの栄養価を紹介しています。 カロリー ・エネルギー:21kcal ...